要科学高效地学习，就要懂得给自己设定目标(大、小、长、短)，这样学习才会有方向；然后，要学会梳理自己的学习情况，以课本为基础，结合自己的笔记、试卷、薄弱环节和存在的问题，合理分配时间，一点一滴的攻关落实。

高一怎么学理科可以提高成绩？1.初中课前一定要好好准备，带着问题去上课。

2.注意初中的听课。你可以跳过老师说的。有不懂的地方，准备一个笔记本记下来，尤其是老师写在黑板上的条目，考前及时复习。

3.初中课后复习。我宁愿不每天做书面作业。我做不到的就是看着笔记本，把今天上课的内容再放一遍。

4.初中课认真做习题，考前认真听讲，复习习题。

5.初中比较的下一步是问题海战术。记住题海战术只是为了加速做题，可能学不到多少，放在下一步！

初中科学学习技巧1。初中课堂阅读是新课程过程中的阅读，那些重点知识要边读边记。上课专心，专心，专心听老师讲解，盯着老师的嘴，看老师的表情；听老师的声音；想想老师说的话，和老师保持一致。学习中要学会听门道。一般一个老师的课分为三步:复习旧知识、导入新课、分析论证、说理。对比后总结。

初中学习科学方法很重要，但你也要有良好的学习态度。你应该在课堂上多回答问题，这样你就不会心不在焉，给老师留下好印象。不要通宵复习同一门课程。我过去常常花一个晚上看数学或物理。实践证明，不仅容易疲劳，而且效果很差。后来我安排每天晚上复习两三节课，情况就好多了。